Listopad 2021

talerz zdrowia

Jadłospis dekadowy od 02.11.2021r. Do 26.11.2021r.

 

 

 

 01.11.2021r

Poniedziałek

 

ŚWIĘTO

 

 02.11.2021r.

Wtorek 

Herbata owocowa 200ml

 , chleb graham i chleb psz.-żyt.50g /2/, masło 10g /7/,

pasztet drobiowy 30g /2,7/, ogórek  30g,

 

 Budyń waniliowy 200ml /2,7/,

konfitura truskawkowa , 

banan 1/2

woda n/g  

 Zupa z soczewicy czerwonej      200ml /2, /

Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym 250 g

 Kompot owocowy 250 ml

 

 

 

03.11. 2021r

Środa

Kaszka kukurydziana  z mlekiem /2,7/,

polędwica wiśniowa 10g , papryka 10g , chleb

graham 30g /2/, masło 5 g/7/

Herbata owocowa 200ml

chleb psz.-żyt. 40 g /2/, masło 10 g/7/,

 kiełbaski slaskie 50g Pudliszki 5 g /2/,

jabłko

Zupa krupnik z kaszą jaglaną 200ml /2,4,7/

Jajko sadzone 60g , ziemniaki, surówka z marchewki z jogurtem naturalnym 80g

Kompot owocowy 250 ml

 

04.11.2021r

Czwartek

Kakao z mlekiem 150 ml /2,7/, chleb z ziarnami i psz.-żyt.40 g /2/, masło 5 g/7/,

pasta z fileta drobiowego z papryka i szczypiorkiem 25 g /7/

 Kisiel truskawkowy własnej produkcji 200ml,

rogal z masłem 35/10g /2,7/, cząstki gruszki i jabłek

 

 

Zupa pomidorowa z makaronem    250 ml /7,2,/

  Kotlet mielony 60g, ziemniaki 150g, sałatka z buraczków 80g

Kompot z owoców mrożonych 250 ml 

05.11.2021r

Piątek

 Kawa zbożowa Inka z mlekiem   150 g /2,7/,

chleb psz.-żyt. i graham

 40 g /2/

masło 10g /7/

polędwica sopocka 20g ,

pomidor15g , szczypiorek , ser żółty tarty 10g

 

 

 Koktajl mleczno-owocowy / jogurt naturalny , banan, truskawka/ 150g /7/, paluchy  kukurydziane 15g

Marchewka do chrupania

woda n/g

Zupa neapolitańska  200 ml /2/

Pulpety z ryby Morszczuka w sosie koperkowym 60 g/2,7/, ziemniaki 120g , surówka z kapusty kiszonej z marchewką 80 g 

 Kompot  250 ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 08.11.2021r

Poniedziałek

Kaszka manna z mlekiem 150 ml /30g  /2,7/,

chleb psz.-żyt. 30g/2/, masło 5 /7/,  plasterki sera żółtego 10g /7/,  dżem truskawkowy niskosłodzony 10g

   Herbata owocowa pomarańczowa   150ml /2/, chleb graham 35 g /2/, masło 10g /7/,

szyneczka gotowana 15g ogórek  20g

cząstki owoców do chrupania

 Zupa jarzynowa200ml /2, 7/

 Ryż z warzywami i kurczakiem 250g , surówka z kapusty pekińskiej 60g

 Kompot owocowy 250 ml

 

 

09.11.2021r.

Wtorek

Kakao z mlekiem 150 ml /2,7/

chleb mieszany psz.-żyt. i z ziarnami  40 g /2/, masło 10g /7/, twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem30g

 

  Herbatka miętowa z cytryna i miodem ,

  Sałatka owocowa / banan, pomarańcz , winogrono, jabłko/ z jogurtem naturalnym , wafel ryżowy

 

 

Zupa zacierkowa   /1,2 / 200ml

Kotlet z fileta drobiowego  /2,4/, 60g , ziemniaki 150 g, surówka z kapusty białej z marchewką 80 g

Kompot owocowy 200ml

 

 10.11.2021r.

Środa

Kawa zbożowa Inka z mlekiem  200 ml /2,7/, chleb psz.-żyt.30 g, /2/, masło 5 g /7/,  szyneczka drobiowa 25 g , pomidor 30g , roszponka

Kefir naturalny z truskawkami 150 ml /7/, rogal z masłem 30/5 g/2,7/

woda z cytryna

 

Zupa pieczarkowa z makaronem    200ml /2,4,7/

Gołabki w sosie pomidorowym /2/100g, ziemniaki 120g

Kompot owocowy

 

11.11.2021r.

Czwartek

 

ŚWIĘTO

 

 

 

 

 

 

 12.11.2021r.

Piątek

Herbata owocowa 200ml

  pasta z makreli wędzonej z jajkiem , ogórkiem kons.i szczypiorkiem30g , chleb psz.-żyt.40g /2/, masło 5 g/7/, ser żółty tarty 10 g /7/

 Herbata miętowa

chleb z masłem 40/10g /2,7/, kiełbasa krakowska 20g , papryka 20g , kiwi 1/4

 

Zupa  barszcz czerwony zabielany   200ml /2,7/

Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem , sos jogurtowy /7/

 Kompot owocowy 250 ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15.11.2021

Płatki kukurydziane z mlekiem  150 ml /2,7/, chleb graham 30g /2/ , masło 5 g/7/,  szyneczka 10g , pomidor 10 g

 woda n/g

   Herbata owocowa 200ml 150ml /2/, bułeczka z ziarnami  40g /2/, masło 10g /7/,

serek wiejski  25 g /2,7/, rzodkiewka i papryka 10g

winogorona  50g

Zupa  kalafiorowa 200ml /2,7 /,

Gulasz mięsno-warzywny 60 g/2/, kasza jęczmienna /2/, sałatka z ogórka kiszonego z marchewka 60 g

Kompot owocowy 200ml

 

 

16.11.2021r

Wtorek

Herbata rumiankowa 200ml, chleb psz.-żyt. 40g /2/, masło 10g /7/, pasta jajeczna ze szczypiorkiem i rzodkiewką /2,4,7/ 20g,  ogórek 20g,  szyneczka 10g

   Budyń waniliowy 200ml /2,7/,

sos owocowy ,cząstki owoców

woda n/g z cytryną

 

 

Zupa  krupnik ryżowy  /2/ 200ml

Kotlecik schabowy z pieca /2,4, / 60 g, ziemniaki 150 g, marchewka z groszkiem 60 g/2,7/

Kompot owocowy 250 ml

 

17.11.2021r

Środa

Kakao z mlekiem 150ml /2/, chleb graham 50g /2/, masło 10g /7/,

pasztet drobiowy 30g /2,7/, ogórek  30g

 Herbata owocowa 200ml

chleb psz.-żyt.40g /2/, masło 10g /7/, kiełbasa krakowska 20 g, papryka 20g, gruszka 1/4

Zupa z soczewicy /2/ 200ml

Naleśniki z twarożkiem , polewa jogurtowa /2,4,7/

 Kompot owocowy 250 ml

 

18.11.2021r

Czwartek

Kakao naturalne z mlekiem 150 m , bułeczka graham 40g /2/, maśło 10g /7/, ser żółty Gouda plasterki , ogórek 10g , papryka 10g  

 

  Hrbatka miętowa 200ml , chleb mieszany 30g /2/ z masłem 5 g/7/,

sałatka jarzynowa 60g /2,4,7/, 1/2/ banan 

Zupa ogórkowa  200 ml /2, 7 /,

Pieczeń w sosie /2,4,7/, ziemniaki   , sałatka z buraczków

Kompot owocowy 250 ml

 

19.11.2021r

Piątek

Herbatka owocowa  /2,7/, chleb psz.-żyt.30 g, /2/, masło 5 g /7/,  szyneczka drobiowa 25 g , pomidor 30g , szczypiorek

 

Koktajl mleczno -owocowy / jogurt naturalny , truskawka , banan / 150 ml /2,7/ paluchy kukurydziane

  Zupa kapuśniaczek  /2/ 200ml 

Kotlet rybny /2,4,5/z Mintaja, ziemniaki, sałata ze śmietana /7/

Kompot owocowy 250 ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22.11.2021r

Poniedziałek

 

 

 

 

Kaszka kukurydziana z mlekiem 30g/150 ml /2,7/

chleb psz.-żyt. 30g /2/, mało 10g /7/, dżem brzoskwiniowy niskosłodzony  10g, serek śmietankowy 10g /7/

woda n/g

Herbata owocowa 200ml,

chleb psz.-żyt.40g /2/, masło 10 g /7/, szyneczka Beskidzka 20 g, papryka 20 g

Zupa  jarzynowa 200ml /2,7/

Tagliatelle z kurczakiem i brokułem z sosem śmietanowym /2,4,7/

 Kompot owocowy 250 ml

 

23.11.2021r

Wtorek

 

 

 

 

 

 

Herbata miętowa 200g  ,

chleb psz-żyt i graham 40 g /2/, masło 10 g /7/ , twarożek ze szczypiorkiem 25 g /7/

marchewka do chrupania

Deser z kaszy manny 150 ml /2,7/, sos owocowy ,

banan 1/2

woda n/g

Zupa  zacierkowa 250ml /2  /

Filet drobiowy panierowany  60 g  /2,4/, ziemniaki 150 g

 marchewka z jabłkiem 60 g/7/ 

Kompot owocowy 250 ml

 

24.11.2021r

Środa

 

 

 

 

 

 

Kawa zbożowa Inka z mlekiem150 ml /2,7/

 polędwica sopocka 20g, sałata 5g,  papryka10g

chleb mieszany /psz.-żyt., ziarnisty/ 40g /2/, masło 10 g/7/,  

Herbata owocowa 200ml , chleb psz..-żyt.40g /2/, masło 10g /7/,

jajko w sosie jogurtowo-majonezowym 30/10g /4,7/, szczypiorek

1/4 pomarańczy

 

Zupa barszcz biały z jajkiem  200ml /2,7 /

Ryż zapiekany z jabłkami  , sos jogurtowy /7/

Kompot owocowy 250 ml

 

25.11.2021r

Czwartek

 

 

 

 

 

Herbata owocowa  200 ml /2,7/, chleb psz.-żyt.40 g, /2/, masło 5 g /7/,  pasta z tuńczyka  /2,3,4,7/ 30g

dżem niskosłodzony 20g

 Jogurt naturalny z brzoskwiniami 200ml /7/, wafel ryżowy

 

Zupa rosół  /2,4/ 250 ml

 Pałeczki pieczone z kurczaka , ziemniaki, surówka z kapusty białej i czerwonej 60 g

Kompot  owocowy 250 ml

 

26.11.2021r

Piątek

 

 

 

 

 

 

Płatki jaglane z mlekiem 150 ml ,

chleb mieszany 30g /2/, masło 5 g/7/,

szyneczka drobiowa 10g , ogórek zielony 10g , plasterki rzodkiewki

Herbatka miętowa z cytryna

Ciasteczka owsiane własnej produkcji /2,4/

1/2 banan

woda n/gz cytryna

Zupa barszcz czerwony zabielany 250g /2,7/

Pierogi ruskie z cebulka i śmietana 200g /2,4,7/

Kompot owocowy 200ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jadłospis sporządzono na podstawie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z

 z dnia 26.07.2016r.w sprawie grup spożywczych stosowanych w ramach żywienia  zbiorowego dzieci i młodzieży w placówkach oświatowych

 

                          ALERGENY  WYSTEPUJĄCE W POSIŁKACH

 

     1.       SELER

  1. 2.          GLUTEN
  2. 3.           SKORUPIAKI
  3. 4.           JAJA
  4. 5.           RYBY
  5. 6.           ŁUBIN
  6. 7.           MLEKO I JEGO PRZETWORY
  7. 8.           MIĘCZAKI I MAŁŻE
  8. 9.           GORCZYCA , MUSZTARDA         
  9. 10.                   ORZESZKI ZIEMNE
  10. 11.                   ZIARNA SEZAMU
  11. 12.                   SOJA
  12. 13.                   DWUTLENEK SIARKI

    14 .       KAKAO

 

  Wędliny mogą zawierać sladoweilości 1,9,12 wg oświadczenia producenta

Przyprawy mogą zawierać śladowe ilości 1,2,4,7,9,10,11,12,13 wg

oświadczenia producenta

 

                                                                        Jadłospis sporządził :

                                                       Firma cateringowa AGMA

                                                      Agnieszka Mancewicz

                                                      ul. Dolne Młyny 60

                                                      59-700 Bolesławiec